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サックリ☆楽しく作る料理を紹介します。
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☆甘辛チキン☆
P1030482_convert_20081027195647.jpg
材料
鶏ささみ   300㌘ (ひとくちの大きさにカットしておきます)
焼肉のたれ  1カップ
片栗粉    適量
アーモンドちっぷ  適量

①鶏ささみを片栗粉に通して軽くはたいて、180度の油でカラッと揚げます。

②焼肉のたれをフライパンで少しグツグツ煮ます。そこへ揚げたささみを入れて、

 たれと絡めます。

③絡まったささみを器に盛ってアーモンドをふりかけて完成♪


おまけ
P1030490_convert_20081027195929.jpg

市販で買ってきたぷちシュークリーム☆98円だったから
家に持って帰ってチョコペンでデコして食後のおやつに☆
カロリー高っっw



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テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

【2008/10/20 22:36】 | お肉料理 | トラックバック(0) | コメント(2)
<<☆子供大好きピラフ☆ | ホーム | ☆シャキシャキつけ麺☆>>
コメント
こんにちは♪
私、鶏肉が好きなんでこれすごくいいなーって思いました♪
ささみなのでヘルシーでいいですね☆
上に散らしたアーモンドもおいしそう!!

↓シャキシャキつけ麺もすごく気になります~。
お野菜もとれておいしそう(^O^)
【2008/10/21 10:31】 URL | kikineko #pOgJx0Q6[ 編集]
kikinekoさん♪
ささみの料理って意外と思いつかなくて、
やっぱりフライにするのが一番かな~なんて思って作りました^^
甘辛い物にアーモンドとかナッツ系合いますよね☆
あまり考えずに作ったので栄養取れてるか心配です^^;
時間があったら作ってみてくださいね^^
【2008/10/21 16:50】 URL | Mayuママ。 #-[ 編集]
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